Diminua o rítmo, mas não páre - Jacqueline C. Gomes

Pensei em começar este artigo com uma comparação, e já estava desistindo se não tivésse me dado conta de que "desistir" seria contraditório ao tema da mensagem. Então farei como o título orienta: vou diminuir a intensidade da comparação sem deixar de fazê-la.
O corpo humano é mais ou menos como um carro. Você está rindo? Não me refiro a parte estética! Veja lá o que vai pensar, hein! A maldade está na cabeça de cada um! Mas não, não, não é isso o que eu quero escrever... vamos voltar a mensagem, depois desse breve momento de descontração - ou seja lá o que tenha sido (risos)... O corpo humano é mais ou menos como um carro. E também mais ou menos como uma casa. É o transporte da nossa alma, a morada do nosso espírito. E como num carro, e numa casa, é necessário certos cuidados para que tudo funcione corretamente; assim o carro pode se locomover, e a casa, por sua vez, terá condições de suprir nossas necessidades básicas. Mas com o passar do tempo, ao forçarmos a capacidade da estrutura de um automóvel ou de um sistema hidráulico/elétrico, problemas e defeitos começam a surgir. Algo quebra aqui, outra coisa desmonta ali... De repente, o motor começa a engasgar, o chuveiro não esquenta mais... Se ao menos não tivéssemos forçado tanto! Se ao menos tivéssemos nos lembrado da importância da manutenção! É isso o que acaba acontecendo conosco quando esquecemos de que somos limitados como tudo nesta vida, e necessitamos dar uma folga a nós mesmos, fazer as coisas com calma deixando de nos atropelar!
Quando nos entregamos a situações de estresse, tensão e pressão, grande esforço físico e emocional sem uma trégua sequer, acabamos colhendo doenças físicas e psicológicas. Claro, ninguém de carne e osso poderia ficar bem depois de passar por uma fase como descrito acima! Então, já sem forças, o mais comum é entregar-se a uma depressão, na sensação de ter chego ao fim e de não haver mais solução. Mas o fim está verdadeiramente, na resolução de uma situação difícil. Como diz uma frase popular, de qual a autoria tenho por desconhecida : "No final, tudo se resolve. Se algo ainda não se resolveu, é porque ainda não é o fim." Até que o fim das dores apareçam no horizonte de nossas vidas, precisamos nos manter em pé! Como? Diminuindo a intensidade, o rítmo, respeitando mais a nós mesmos, prezando por nossa saúde e bem estar - sem jamais desistir ou deixar de acreditar que é possível alcançar um sonho ou meta! É necessário tirarmos o pé do acelerador interior para podermos relaxar, respirar, e viver bons momentos mesmo em tempos de adversidades. Diminuindo o rítmo, quando nos sobrevier a tristeza não desfaleceremos.
Hoje, se você estiver se sentindo triste, sem ânimo, não pense nos compromissos, não se atropele. Dê-se tempo para descansar. Diminua o rítmo, a intensidade, sente-se num canto e busque a tranqüilidade mental. Tudo acabará bem, não compensa se atropelar.
Diminua a cobrança interior; sem abrir mão de lutar, sem desistir.